Stop!!!!!

Bene piccole

Dopo aver visto

Il 48'7(per la seconda volta)

Dato che una settimana fa ero 48'1

Poi come una scemo ho rovinato tutto in tre giorni arrivando a 52;(

Giornata iniziata alla grande 

Da

Col (7'oo) crostatina biologica

                Bicchiere succo alla pesca (116)

                 1 1/2 gocciola(90)

Pranzo: tre fette melone +tre fette di crudo(?)

Mezzo panino (piccolo)con mezza fetta di crudo e un cucchiaio di insalata russa

2gocc(118)

2pringl.

Spero di non aver fatto troppo danno

Comunque spero di essere entrò le 1000 se di meno meglio

Comunque io ho finito di mangiare per oggi:)))))

Ho messo Dell acqua in frigo

Stasera cena the verde;)

Domani e un altri 

Giorno ;)