Bilancia ko

Ufficialmente

Purtroppo o per fortuna

Si è scaricata la bilancia 

Digitale ...azzzzzzzzzzz

Mi toccherà pesarmi solo al 

Lavoro ..fortuna che almeno

Ho quella :))))) 

Anche se da un peso sballato di 6h essendo vestita ma vabbbbe 

I risultati si vedranno anche senza la pesa:))))))))

Bacio bimbe

Non e mai tardi per ricominciare

Da ora 

Domenica h. 11.30

STOP FOOD

Da lunedì si rincomincia

Rincomincia la discesa

Ora non si scherza

Aria

Aria

Da 20ore

Aria

Aria 

Aria

Aria ;)

Insonnia

Ho sonno 

Ho sonno 

Haha 

55h senza food 

Senza stress

Oh yehaaaaaaaaaaaaa 

Adoro il mio autocontrollo

Sistemò i danni in tempo

Record

Ancora 3kg 

47 ancora 

2 o 3 giorni e arrivoooooooooo;)

Sono super emozionata

È l emozione mi chiude lo stomaco;)

48h

48h

Di aria

3cappuccini

Io continuo

Scende

È il peso

Scende

Scende 

È chi mangia più 

Hahaha felice

26ore

26 ore 

Di digiuno

Si continua

;)

Una settimana sarà lunga

Ma io sono forte

47

47

47

Arrivoooooooo

D.a

4cappucini

Aria

Tanta pipì

-1kg,2 

Lunedì

Procedo molto 

Bene 

Niente cibo

Da ieri pomeriggio

Alle 5

Ora sono 16h

Di digiuno

;)

Pesata

Ci trovo

Un po' di masochismo 

E divertimento

Nel pesarmi vestita ;)

Missione 47

Domani si parte

Carica 

Carica

Missione 47 

Ho solo una 1 settimana di tempo

Niente

Sgarri

Cibo

Cedimenti

Solo

Impegno

Determinazione

Forza di volontà

Non vedo l'ora ragazze

Arrivi domani 

Vi terrò aggiornatissime

Sono emozionata

 

Zuppa time

Ragazze

Consiglio vivamente

La sto mangiando

Ora è buonissima;)))))))

52,8

Col:the e 10 biscotti

Aria 

Aria

Aria

Aria 

Se no col cazzo 47

Domenica prossima

Motivata fesssssssssss

Non vedo l ora di vedere le mie gambine ultra sottili che emozione 

Sarò così 

Costi quel che costi 

Non mi importa nulla 

Proprio nulla

Oggi mi alleno tutto il giorno

54,6

Peso

Di stamattina

Dopo il caossssssssssssss

M&MS 

Hahaha

Che pasticciona

Ma io so bene

Come sistemare le cose (non parlo del vomito;) )

Mi rimetto semplicemente in carreggiata

Se cado qualche volta 

È' perché lo voglio fare

Ne sono più che consapevole 

Ma dopo mi rialzo 100v più forte e motivata tranquilla e serena 

Perché in poco se voglio ottengo i risultati

53,6

Peso di adesso 

Bimbe crollo

Notte notte

Stay strong

Ecco

Domenica prossima  sarò così

Non ho paura di sudare e limitare anzi la leggerezza e il vuoto che sento mi fa bene ...benissimo 

53,6

Notte bellezze 

Domani 

Vi aggiorno 

Bacio 

53.9

Domenica

Prossima 

47

Voglio

Posso

Devo

Punizione divina

250g 

M&ms

Ben ti sta

Stomaco di merda

No comment ...

52,4

Non capisco continuo

A fare la pipì

52,6

Ripesata ooooops

-3etti

Pisciò come un cammello

Scusate dormo serena serena

È domani spero in una sorpresa notte 

Cucciole

52,9

Ciao

Tesori 

Non ce l ho fatta a non pesarmi

Però sono stata brava 

Mi sono pesta solo 3volte

Invece di 7/8

Sto migliorando hahajaha hahhaha 

Pesata serale :52,9

D.a (leggero dopo il casino di 5giorni)

C:cappuccino tazzina macchinetta

P:cappuccino(tazzina macchinetta)

M:cappuccino tazzina macchinetta

C:obbligata da mamma(ore 18)piattino tortellini 1/2cotoletta,3prugne piccole

(P.s oggi quasi -2kg in un giorno;) )

Va bene direi 

Domani però aria e a cena tazza di tisane frutti rossi:) 

A meno che non vado a cena da mamma

Bacio piccole

Mi faccio la settimana di leggerezza

Devo rivedere il 49 nel week ma anche 48 sarei molto felice ahahaha

Vi bacioooo tutte

Grazie per il supporto

Il mio motto e :

Quando cadete(abbuffate)

Vi rialzerete più forti di prima;)

Ora vado a cercare il famoso secondo lavoro ;/

Helpppp

Ragazze

Help

È possibile mettere

Su 5kg in 5 giorni??????????;(

Mercoledì 49'9

Stasera 55,4

In questi 5 giorni

Ammetto di essermi data 

Alla pazza col cibo

Cazzzzzo

Ma essendo in ferie

Non avevo

Nulla da fare

È mi ha fregato

Ma da domani lavoro e

Ariaaaaaaaaa

Non me ne frega 

Un biiiiiiiip

Triste ;(

Ultima pesata

Domattina

Riprendo il lavoro

L autocontrollo

Perso da mercoledì ;(

Mi peso per l ultima volta

Giusto per vedere il macello

Ma forse è meglio resto nel dubbio

Se no parte male la giornata

Questo week 

Vi aggiorno sul peso

Bacio tesori

Bilancia

Bilancia

Riposta ufficialmente

Su un ripiano alto

Ora mi peserò 

Solo

1volta a settimana

E non 7 volte al giorno

SAra dura al lavoro

Dato che c'è una Maxy

Bilancia ;(

Ma c'è la faro'

Sarà più soddisfacente

Così

Bacio tesori

Aria

Aria da ieri pomeriggio

Alle 15.15

Che bello ritrovare il controllo

Perso x due

Giorni

Lunedì rietro al 

Lavoro e la bilancia deve segnare 49

Stamattina 52,2;)

È ciò che mi motiva

Parecchio e che c'è una ragaZZA

CHE NON SOPPORTO

PER LA SUA PERFEZIONE

CAZZO basta vederla 

È mi passa automaticamente 

La voglia di Mangiare

Devo essere come lei

Il caso e chiuso.

Voglio ...posso..devo 

Oggi mi faccio una giornata di relax 

Tra pulizie relax tv tisane

Felicisssssimaaaaaa;)

È mi cercò un secondo lavoro su internet;( 

Devo realiZzare i miei sogni

Quindi farò qualsisi cosa;)

Distrutta ;)

Sei ore 

Di camminata

Distrutta

49'9

Felice

Brontola

Brontola 

Brontola

Mi sento vuota

Felice

Motivata 

Fuck

Lo stomaco

Brontola..

E lasciamo lo

Brontolare 

Fine settimana

Il fine settimana

O ci frega

O ci salva ;))))

Determinazione

Autocontrollo

Stay strong;)

Ritornata finalmente ;)49'9

Ragazzeeeeeeeeee

Finalmente 

Sono ritornata

Più forte di primaaaaaaaaaaaaaa

Scusate l assenza

Ciclo in ritardo

Stress

Poi è arrivato  ...super mangiate

Che mi hanno messo su

Nei giorni del ciclo 5kg"finti " ok

Ma sempre 5kgkili sulla bilancia (55kg)

Incazzata

Sconforto 

Dovevo rimediare subito 

È in 5giorni

Ho sistemato tutto;)

È oggi 49'9

Che sollievo ragazze vedere ancora quel 4 ..tanto amato 4 quanto mi è mancato;) ora che sono in ferie 

Non sono crollata come pensavo,

Anzi più motivata di quando sono al lavoro che sopravvivo con 3caffe;) hahajaha 

Prossimo obbiettivo:48

Mmmmh;)

Con 

Un cucchiaino 

Di miele

Fa  impazzire;)

Si ricomincia !!!!

Si ricomincia

Più forte di prima

49'7

Week

End col moroso

Soliti finti 3kg presi

Ero arrivata a 51lunedi

Da ieri seguo

Un un nuovo stile di vita

Mangio dall 7colazione

Fino alle 15:00

Solo per 8 ore

È poi digiuno 16ore

 Non mi pesa 

Anzi è perfetto

Mi do un tetto massimo

Di 1500kc

Mangio frutta verdura carboidrati

Senza spaciugare

Sempre cibi sani

 Ieri mattina ero:50'9

Ieri sera ero:50'6

Stamattina:49'7 ;)

Baci lo consiglio 

48'6

Volere 

È potere;)

49'0

Strano 

Ma va bene

Sono calata

È quindi va bene

Caffè gysneg e orzo mmmmh

Dopo questa bella giornata

A base di pochissime 

Calorie già scordate

Perché bruciate

Mi sono concessa una

Bella tazzina

Di caffè al gysneg e orzo

Sigaretta

E ora relax 

Sul divano 

Passo un po' di tempo 

Guardando la tv

Stasera alla fine

Niente cena 

Solo te verde e liquirizia

Poi domani 

A colazione

La piadina con l insalata 

Può andare ;)

Baci 

Baci 

48 arriva veloce;)

Prevedo di arrivare a 47 per 

Sabato ;)

Voglio..posso

Felicità

Buongiorno

Donne

Allora nel week end ho mangiato

Ciò che volevo 

Quando volevo

E come volevo

Ero col mio uomo

Ed ero felice 

Nessun danno solo 1kg

In più

Lunedì la bilancia segnava 

50'7

Ma non mi sono allarmata

Mi sono scaricata dopo il cappuccino con la sigaretta

E subito dopo ero

50'1

Ho fatto il mio solito

Lunedì di digiuno 

A base solo di the

Verde

È stamattina ero 

Dopo un altra scarica 

49'3

Tutto e tornato come prima

Anzi meglio di prima ;)

Domani voglio vedere un bel

48,.

D.a

Col the v +ciambella

Spunt:cappuccino e due biscotti

Pranzo:barretta(88)kraker(111)

Merenda:banana

Cena :?piadina insalata

O solo insalata +coca light

Smalitite lavorando :+800 sicuro;)

Baci baci

49'5

A me per ora va bene 

Così rimanere comunque

Tra il 49/49,5

È già un gran successo

Poi tanto a scendere 

Per me ci vuole un 

Attimo ;)

Oggi colazione(h6.00)

2oro saiwa

4gocciole

Tazza latte cereali

Partita bella carica 

Prevedo di non mangiare 

Uno a domani mattina

Alle 6

Così vedrò un 49.0

È sarò felice;)

49'5

Insalata 

Insalata x la cena (h,19'30)

2h in più 

Per un insalata 

Buono a sapersi 

Da oggi

Cena abolita!!!!!!

49'3

Molto bene

Dato che ieri in un giorno

Ho perso quasi un kg 

Direi che non mi posso lamentare

Oggi si prevede

Col:2gocciole(120)/2oro saiwa(120)

Pranzo ;barretta (88)

Cena:insalata tonno e uovo

Soddisfatta 

È le mie solite tre tazze giornaliere 

Di the v o ginocchio

Amy❤

49'6

Ritrovarsi

Lunedì sera

Con questo peso

È parecchio

Affascinate

50,4

Ciclo;(

Va be cosa normale direi

Questi due giorni ero al casa

Col mio uomo

Mi ritengo ..

Di aver seguito a regola 

La mia. "Dieta"

Con sto gonfiore

Niente c... Da giovedì ;(

Stasera andrò a bere un caffè 

Una sigaretta spero di riuscire;)

Bacio ragazze

Ciclo ciclo ciclo

Ragazze finalmente

È arrivato 

Il tanto atteso da due giorni

Ciclo;)

Tra farmaci per la gola

Febbre

Antibiotici

Si faceva desiderare 

Mi è venuta un ansia ma no e' arrivato 

Dato che tra tutti i dolori non avvertivo sintomi mi sono preoccupata;(

Va be ..ora sono più serena nonostante la febbre che non vuole passare ;(

Stop!!!!!

Bene piccole

Dopo aver visto

Il 48'7(per la seconda volta)

Dato che una settimana fa ero 48'1

Poi come una scemo ho rovinato tutto in tre giorni arrivando a 52;(

Giornata iniziata alla grande 

Da

Col (7'oo) crostatina biologica

                Bicchiere succo alla pesca (116)

                 1 1/2 gocciola(90)

Pranzo: tre fette melone +tre fette di crudo(?)

Mezzo panino (piccolo)con mezza fetta di crudo e un cucchiaio di insalata russa

2gocc(118)

2pringl.

Spero di non aver fatto troppo danno

Comunque spero di essere entrò le 1000 se di meno meglio

Comunque io ho finito di mangiare per oggi:)))))

Ho messo Dell acqua in frigo

Stasera cena the verde;)

Domani e un altri 

Giorno ;)

48,7;)

Finalmente

È che cavolo

Sto 48 Ci ha messo 

Il suo tempo a ritornare 

Poco ma che ansia ;)

Ieri pensavo che avrei sgarrato

Dato che c'era il mio uomo

E invece super autocontrollo 

È lui ormai arresso

Mi asseconda fino a un certo

Punto;) 

300/400kc

Come dal

Titolo oggi voglio restare

Al di sotto delle 400 kc

Devo vedere assolutamente

Quel 48

Mi si fotte la testa 

Al sol pensiero

Quindi d.a

Col (h6) barretta(88)kraker(103)

Pranzo:mela(50/100) o melone

Mer;the verde

Cena:mela o melone

Spero proprio di riuscire

Dato che viene il mio

Uomo ..

Ma sono determinata 

Non rovinerò tutto

Assolutamente no;)

48 sto arrivando 

49.1

Non sono soddisfatta 

Perso poco

Per colpa delle 

Due penne di pasta

A quest ora sarei stata 48...

Va be 

Aspetterò domani ;)

Bacio 

Aiutooooooooo!!

Ragazze

Grave problema

Da quando sabato domenica lunedì 

Ho avuto la "grande abbuffata"

A base di :pizza ,lasagne,2brioche,pane e nutella,tanto riso africano 

La mia pancia era cresciuta 

In maniera esponenziale

Ora il problema e' che mi sono poi scaricata volontariamente 

2volte ma con pochissimi ma proprio minime feci(scusate)

In confronto a quello che avevo ingerito

Quindi ieri pomeriggio sono stata in farmacia a prendere la maledetta 

Purga perché avevo lo stomaco duro

È gonfio ..

Stamattina finalmente ha fatto effetto

È anche oggi pomeriggio

Ma continuò a sentire lo stomaco

Che gorgoglia

Parecchio e l addome e ancora un po' gonfiò....sinceramente sono

Un po' preoccupata

Perché con le pastiglie naturali

Non succedeva

Invece queste sono di magnesia e un altro ingrediente che non ricordo

È tutto un gorgogliare

Che mi sta mettendo un ansia terribile

Domani quasi quasi se non passa vado

In guardia medica;(

Help a voi e successo??????

P.s

D.a

Pranzo:barretta (88)kraker(103)

Merenda:kraker(103)

Cena;piattino pasta pesto(booooh)