48,5

;)quasi ci siamo

Bacio

48,8

Finalmente mi sono scaricata

Prevedo che il peso

Sia sceso 

Speriamoooooo

Molto motivata e precisa

Baci

49.0

Tutto procede alla grande

Ma non basta

49,5

Per colpa di un maledetto

Piatto di pasta concesso

2 pacchetti di kraker INT.

Una scodella di salatini 

Ecco quel 48,8

È sparito

Non me l aspettavo stamattina sulla bilancia convinta 

Vedere quel 49 

Mi ha fatto rabbia 

Chiuso lo stomaco 

Niente food fino a lunedì non mi importa devo arrivare al mio obbiettivo .punto

Bacio tesori

Buona domenica 

48,8

Da ieri ho anche un mal di gola atroce

A causa della troppa aria condizionata

Faccio una fatica a deglutire qualsiasi cosa ;(e piuttosto ci rinunco

Bacio

Tesori

49,5

È perfetta;(

Io non ancora ma quasi ci siamo ;)

The verde

L unica cosa che voglio dire:

Ti amo the verde <3

So che mi darai tantissime soddisfazioni

Baci tesori

È il peso scende scende;))

Troppo felice

Digiuno time!!!!

Buonasera tesori

Allora ricordate che ieri sera alle sette ho mangiato un mini pezzetto di pizza e il milkshake alla fragola e dalle sette ho deciso che finché non vedo il 50 sulla bilancia per conto mio di cibo non ne voglio più sapere anche se mi toccherebbe non in mangiare per giorni ...

Vi giuro lo odio con tutta me stessa...

Diamo il via da 2 ore al secondo giorno di digiuno che non mi sta pesando affatto forse perché sono abituata anzi mi piace sentire lo stomaco vuoto aver autocontrollo ...

Tutto ciò mi gasaaaaaaaaaa a mille

Più le ore passano ..

Più io sto meglio....

Mi sembra di star meglio quando non mangio di quando mangio che dopo ho i mille sensi di colpa ...è degli far ginnastica?avro smaltito tutto ?a questo punto meglio non mangiare e stop problemi ;)

Bacio tesori

Un po' così ;(

Oggi a causa Dell indigestione

Di ieri sono dovuta stare

A casa dal lavoro;( stavo malissimo 

Oggi avevo previsto un ovvio digiuno totale ...ma poi tra varie cose essendo stata in ballo tutto il pomeriggio per non crollare ho dovuto mettere in Boca qualcosa anche se poco ma qualcosa 

D.a

C:/

P:/

M:milkshake mc donals (?)

C:mini pezzetto di pizza 

Domattina spero in grazia di vedere quel cazzo di peso scendere ;)

Poi stasera mi è preso male

A causa di un problema tecnico in casa

Mi è tornata alla mente e al cuore

Il mio ex ..l unico uomo che amerò Gino all ultimo respiro ..

Ho provato a chiamarlo per risolvere il problema ma essendo tardi non ha risposto spero domani di sentirlo....

Solo che a me ora finché non lo sento prevedo già che starò male...

Già ora mi è preso un nodo allo stomaco e le lacrime scorrono ...

Non era un binge ...è stato un attimo di pura follia

Già dal titolo

Si può capire che ne ho combinata una delle mie ...

Allora premetto che sabato sono stata brava ho fatto un digiuno totale

Da mezzogiorno alle due di domenica;)

Tutto procedeva liscio 

Poi mi è venuta fame e ho mangiato

Un pacchetto di kraker(103),3albicocce(30)2biscotti integrali(74)e 1,5l h2o

Qui direi tutto alla grande

Io sapevo che la sera avrei mangiato sicuramente parecchio ;(

La cena preannunciata e iniziata alle 22 di sera ed è iniziata con un panino con dentro l homelette e cipolle (buonissimo )poi verso le 23,30 e arrivato African riso ...è li non ho ci ho pensato due volte l ho mangiato come se non Ci fosse un domani...non so quanto me ho mangiato forse 500g se non di più ..poi bello condito ..alla fine serata sarà stato 24.15 mi tiravano le pareti dello stomaco 

Come se stesse x scoppiare da un momento all altro

Faticavo a respirare...a stento camminavo ..mai stata così male;(

Sono arrivata a casa non capivo se mi veniva da vomitare o di andare di corpo ..mi sono messa a letto..è mi sono addormentata

Stamattina dolori dolori e via sul cesso due volte ...2 belle scariche di c**** ....

Mi sono pesata x vedere il danno

Grande danno :53 spero non sia reale

Oggi si preannuncia avviamento digiuno h2o ;)

Solo a vedere cibi mi viene da star male ;((((

Beso

Maledetto 51

Veramente triste

Svegliata stamattina sperando che dopo un digiuno totale un sabato da soli 500kc,3scariche

Il mio peso fosse ritornato a 50,5 e invece niente:

Mi si sbatte davanti un 51secco

Avrei voluto piangere 

Ma non era il caso ,ma sono arrabbiatissima con me stessa per lo sgarro della pizza di giovedì e di qualche biscotti venerdì ..

Sto pagando i miei errori;(

Penso di aver imparato la lezione

La bilancia non mente mai:

Chi sbaglia ....paga

Oggi ancora digiuno..non merito niente ..nulla di nulla ;(

Finché non rivedo il mio peso 

Speriamo di vedere miglioramenti domani

Se no sarà una gran delusione :(

Non mi devo arrendere 

Sono a un passo dalla felicità

Bacio tesori

Ma dai che c'è la faccio

Sophie monk

Bellissssssima;)

Comunque ragazze allora 

Venerdì e andata più o meno tranne tranne que maledetti biscotti gran cereali ma erano troppo buoni hahaha 

È stamattina il peso era se non sbaglio 52;(

Ero demoralizzata fess e ho mangiato a colazione una specie di galletta col sesamo (grancerali) che ha 57kc 

Poi a pranzo piadina (500) ;( 

Ma poi che basta fino a domenica sera basta .

Dopo aver mangiato ho avuto due finalmente scariche di cacca pesanti 

Era ora ...nel pomeriggio mi sono pesata ero curiosa 51.5 

Spero che domani rientri il peso dato che qualche giorno pesavo 50,6;)

Se tutto va secondo i piano per lunedì tutto torna  suo posto ;)

D.a di oggi:

C:1galletta sesamo (57)

P;piadina fontina prosciutto(500)

M:/

C:/

D.a domenica

C:/

P:/

M:/

C:? Vedremo ahaha

Bacio tesori

Buona serata 

Oh my good

Ma quanto sono buoni ??

Buonisssssimi 

Azz e mo basta ne ho mangiati 4 +2oro saiwa +solita mela;)

Con la scusa che non mi scarico

Un po' di fibre non hanno mai ucciso nessuno;)

Ho fatto una scoperta sensazionale:

Ho scoperto che solo nell arco della mia giornata lavorativa :7ore in piedi

Non brucio:400

Ma ben 700 e passa calorie 

Quindi contando che io nell arco di quelle ore ingerisco :260/300. Calorie 

Quindi se non sbaglio sono -400kc

Con un fabbisogno di 2000kc

Stasera tra mela(100)e 6biscotti(ops 148 

Cena:248

Ahahahah

Bacio

Splendori

Happy time

Happpppppy

Oltre al fatto di sapere che la kate

Ha la cellulite ..già questo mi rende felice e sollevata hahajaha 

Va be' comunque

Nonostante i pasticci di stasera con le pizzette e bla bla (curiosa di sapere il peso di domani)

Posso dire di aver passata anche se poco tempo ...

Ma il giusto con questa persona 

Che mi ha fatto stare totalmente bene e rilassata...

Sono contenta di essere rimasta la donna indipendente e dignitosa che sono(hahajaha va beh dopo questa cazzata)

Non mi aspetto nulla

Niente castelli

Niente illusioni

Niente di niente

A me ora per la donna che sono

Anche questo mi basta ...

Non ho tempo di piangere e rimanere male per uomini che si ritengono sono del cielo ..hahajaha quando l unico dono del cielo tra i due sono io hahajaha

Mi piace essere sfuggente e vaga ...gli rispondo quando mi ricordo senza esserne completamente ossessionata e assuefatta...

Mi piace?????

-certo che si 

Però va bene comunque così ;)))

Ci si sente??

Ci si vede???

Per me e indifferente ...tanto non mangio comunque hahajaha

Sto delirando 

Vi aggiorno domani

Baciooooo

Mi raccomandò

Non dimentichiamo mai il nostro obbiettivo ;))))))))

Per avere qualcosa ..bisogna fare qualcosa!!!!!;))))

Domani si ricomincia da dove siamo rimaste...

Dolce notte carisssssime

Non è un binge....è solo un attimo di felicità

Allora tesore

Ricordate il d.a 

È sempre lo stesso ma stasera sono felice e oltre la solita noiosa mela mi sono concessa

Due pizzette con i wustel

5 biscotti

Un wustel

Ma sono comunque felice ;)))))))))

Domani vediamo i danni

È rimediamo ;))))

Bacio

50,5

Felicisssimaaaaa

Anche se è solo un etto fa niente

Meglio 1 che niente;)

Ed io che mi ero preoccupata dei 5 biscotti alle 23:00

È del pacchetto di kraker;) e della mela

È invece sorpresaaaaaaaaaa

Ne mancano 5 x vedere un 50 pulito

Oggi è una giornata top :sorpresina stasera :)poterei anche non mangiare

Che andrebbe bene lo stesso

Ma qualcosina lo butto giù 

D.a

C:20ro saiwa(50)

P;barretta(88)2albicocche (20)kraker inte(103)

M:3 albic(30)

C;mela(50)

400 e più bruciate al lavoro ;)

Super giotnataaaaa

Bacio tesori

Quei 5 oro saiwa

Diciamocelo

Quei 5 oro saiwa proprio

Ci volevano a tappare questo buco

Ora dormiro più serena

Anche se spero col cuore di non trovarli domattina sulla bilancia trasformati in etti

Ma come si dice chi vivrà vedrà ;)

Spero di vedere il mio solito 50,6

Se non sarà. Così domani restrizione 

Buona notte tesori 

2mele

Opssss

Alla fine a cena le mele ne ho mangiate due avevo una fameeeee

Mi sarei mangiata il mondo

Ma non mi interessava;)

Ho preferito piuttosto una altra bella

Mela succosa...che mi ha proprio

Riempito meglio di una pasta hahaha

Senza sensi di colpa;)

Magari faccio la cacca(ops scusate)

Alla fine il tot delle calorie e stato:400 e qualcosa;) ma bruciate al lavoro

Non edo l ora che arrivi domani 

Per la pesata mattutina la bilancia non mente mai.....

Se facciamo le furbette

Ci punisce ;(

Cerchiamo di fare le braveeeeeeee;)

Verremo ripagate dei nostri sacrifici;))))

adesso lavo i denti

Ancora un po' di tv 

E poi nanna sognando (50.2)qualche etto in meno;)))

Bacio tesori

Mela time

Eccomi qui 

A cenare con la mia solita mela tagliata in migliaia di pezzi...

Sembra che non finisca mai;)

Ahhhh quel maledetto pacchetto di kraker ;) ma va be fa niente ;)

E dopo questa mela un po' di relax e un po' di thinspo ;))))))))))))

Baci tesori

50,6

Ragazze 

Mi si è cancellato il post di prima

Va be comunque il peso sempre quello non scende per ora ma va bene così l importante che non salga;)

Oggi giornata un po' così diciamo la verità :ho fameeeeee ;)

Quindi modifico il d. A solito

C:1pacchetto kraker integrali(103)

P;1barretta(88)+un altro pacch.kraker(103)

M:3 albicocche

C:mela (forse )

Smaltite 400 o più lavorAndo

Ma stasera mi. Alleno un po' sono troppo in colpa per il pacchetto in più di kraker :(

Uffffffa ma oggi proprio ho fame;(

Domani comunque spero di vedere qualche etto in meno sulla bilancia

Almeno un 50,3 mi accontentò di poco hahahag ...

Tesorine 

Bacione

Feliceeeee;)

Vi ricordate ragazze

Ieri ero preoccupata x quel 51.3

Comparso secondo me a causa di quella maledetta pizza di domenica sera

Stamattina mi sveglio con un ansia pazzesca nonostante lunedì per recuperare il danno sia stata nelle 200kc

Ed eccolo 50,6 ero troppppppppoooooooooooo feliceeeeee 

Da adesso in poi basta premi solo rinunce ..vedo che non ne è valsa la pena fare un premio al mio stomaco dato che mi ha ricambiato con 1kg in più il giorno dopo .

Quindi proseguo con la solita routine

D,a di oggi:

C:1pacch.keaker integrali(103)

P:barretta dietetica (88)

M:3piccokoe albicocche(20/30 più o meno)

C:mela(50)

Tot. 280 circa 

Bruciate al lavoro 400e passa ;)

Spero domattina di vedere ancora etti scendere mi rende così felice 

Missione 49 ;) entrò il weekend forse è possibile;)

Baciooooooo

Quel pacchetto di kraker

Quel maledetto pacchetto di kraker integrali...

Sono combattuta lo mangio o non lo mangio????????

Avrei solo voglia di quello nient altro!!!!!

Saprò resisterli?????

Nonostante le 200kc ingerite 

Ma io ho ora ho paura ;((

È se domani quel pacchetto di kraker viene segnato sulla bilancia???????

È io mi pento di averlo mangiato ;(

È se il peso sarebbe uguale comunque???

Ho deciso sono più forte 

Lo lascerò li nell antello;)

Stay strong

Damani spero di vedere un bel 50

Essendo a fine ciclo ;)

Ma non so più a cosa sperare

Quel 1kg in più di stamattina

Mi ha messo una paura atroce

Paura di mangiare;(

Di mandare giù diverso cibo che non sia barretta dietetica o frutta....

Amo questa donna;)))))

La trovo assolutamente bellllllissssssimasaaaaaaaaa!!!!!!

A perte lei 

Tesori ho iniziato questo lunedì di merda molo male stamattina salgo sulla bilancia

(Ieri sera avevo mangiato la pizza)e nel giorno mi ero scaricata due volte più stamattina all 1.30 ..sono al quarto giorno di ciclo,io non so come la bilancia segnava 1kg in più di ieri mattina (50,6)..51.5;( proprio non riesco a capire questa cosa mi ha buttato giù ..è bastato mangiare una cavolo di pizza per prendere 1kg?????sa cosa non ha senso e io che l ho mangiata per svegliare sto cavolo di metabolismo e invece mi s e ritorta contro ;(

Premetto che ieri ho bevuto 3l di acqua 

(Non so se c entra)il d. A i oggi sarà molto ristretto non mi importa più del cibo maledetto

P:1baretta(88)

C:1mels(60)

3albicocche (40)

Bruciate 400al lavoro

Mi devo punire per questo kg ...

Entrò venerdì voglio vedere quel 49

Costi quel che costi!!!

Helppppppppp !!!!!! Bacio tesore

Mal di pancia ;(

Ragazze mie....

Ho mal di pancia fessssssss;(

Mi sono dovuta sdraiare sul divano

Uno schifo..

Forse sono pentita di quella pizza

Sembra che lo stomaco mia si stia rivoltando contro;((( e anche la coscienza...sporca!!!!!!

Ho provato a pesarmi comunque anche se la sera non ci si deve pesare ma solo per curiosità....

Diceva un grande 52kg;(((( 2kg in più di prima che mangiassi la pizzasaaaaaaa

Vediamo domani che dirà quella stra maledetta bilancia ;(

Ora mi rilasso 

Bacio tesori

Domani e un altro giorno per rimediare 

Ai danni del giorno prima !!!

Waaww

Eccomi in attesa della mia pizza meritata :alla fine calamari hahahahha 

Non importa sono contenta ;)))))))))

Senza sensi di colpa anzi

Mi sono pesata dopo la doccia con capelli bagnati e dopo una bella seduta di c**** finalmente dopo una settimana ;))))) e la bilancia diceva 50,4 2etti in meno ed è sera ;))))quindi buona notizia;)))

In diretta alla fine mezza pizza tolti quasi tutti i calamari facevano schifo molli ;( 

Spero di non aver fatto danni ;)

Domani mattina vedremo 

Bacio tesori 

Pizza????si o no?????

Il titolo del post dice tutto:pizza si o pizza no????

Grande dilemma che mi sta fottendo la testa ...

Mi sentirei di meritarmela ...comunque mi sono attenuta a tutte le kc che mi ero imposta ...att.fisica ...digiuni bla bla

La mia più grande paura e che ho anche il ciclo e non vorrei che domani mattina vedessi un numera ciò sulla bilancia che mi farebbe iniziare male il lunedì ;( come si dice meglio prevenire che curare...

Però Che male mi farà una pizza?????????

So che magari ne potrei fare a meno ma sinceramente penso sia meglio che mi mangi una pizza stasera invece di abbuffarmi di schifezze tutto il pomeriggio senza controllo ..giusto?????

Cercherò di prenderla leggera ..;)

Ma si daiiiiii;)

Penso in positivo che sveglio

Il metabolismo;))))))))))

Che noia.....

Che noia...mi sono messa a letto oggi è una giornata un po' così dopo il digiuno di ieri ho dovuto mangiucchiare va be stasera cerco di non cenare anche se mi è venuta voglia di pizza;(che non mangio da 2 settimane ...ma se non voglio trovare un kilo in più sulla bilancia domani meglio lasciar perdere;) e rimandata a quando me lo meriterò ..

Mi sto nutrendo di tante thinspo ...così mi passa alla grande la voglia di mangiare...devo essere perfetta...

Voglio vedere le ossssssssssaaaa!!

Voglio che la gente mi chieda :"ma tu mangi???????...questo e' tutto ciò che sogno di sentirmi dire...

È mentre lo fanno hanno gli occhi Dell 'invidia!!!!!

C'è la devo assolutamente FAre

I 10 comandamenti;)

Essere perfetta..è più importante

Che essere sana...

1) Se non sei magra, non sei attraente;
2) Essere magri è più importante che essere sani;
3) Compra dei vestiti, tagliati i capelli, prendi dei lassativi, muori di fame, fai di tutto per sembrare più magra;
4) Non puoi mangiare senza sentirti colpevole;
5) Non puoi mangiare cibo ingrassante senza punirti dopo;
6) Devi contare le calorie e ridurne l' assunzione di conseguenza;
7) Quello che dice la bilancia è la cosa più importante;
8)Perdere peso è bene, guadagnare peso è male;
9) Non sarai mai troppo magra;
10) Essere magri e non mangiare sono simbolo di vera forza di volontà e autocontrollo!

Si ricomincia nuovo blog

Tesor Madonna come sono arrabbiata ho dovuto rifare il blog tutto da capo ..ufffffa vabe ci faccio un breve riassunto della settimana;
Sabato/domenica scorsi;digiuno
Durante la settimana invece :
C:kraker integrali(103)
P:barretta vitasnella(99€
M:porzione mini frutta(100)
C:kraker(103)+bicchiere coca o(0)
Tot 400+a volte 2 biscotti grancereali(100)
Smaltite kc 400 al lavoro;)
Peso attuale 50.6;( x 1,63 obbiettivo 46 -kg persi fin ora 5/6
Sabato;digiuno ma volevo farlo anche oggi ma col ciclo mi sono alzata e ho iniziato a tremare;( quindi ho fatto colazione;barretta(88)+kraker(103)
Pranzo:piatto pasta con goccio di olio e una spruzz grana(?)
Merenda:kraker(103)
Cena:nulla
Spero che dopo il ciclo scenda un po' il peso;(..
È che questo maledetto metabolismo si risvegli ;)
Mi sembra che non collabora molto(
Bacio tesorine